KARATE PER ELS MÉS PETITS
“La concentración conduce al éxito”
Bruce Lee
Introducció
Bosc de Teràpies ofereix aquest nou servei, l’ensenyament de karate per els més petits com una activitat extra escolar per els centres educatius, gimnasos i centres esportius en general.
El karate no es solament un art marcial per aprendre a donar petades i cops de puny, sinó al contrari, aprendre a tenir auto control, a respirar i coordinar els moviments ajudant així a obtenir una disciplina i intentant equilibrar el cos amb la ment.
El karate combina la disciplina, la coordinació, l’agilitat i l’habilitat mental. Desenvolupa els reflexes, la flexibilitat y les habilitats físiques, ajudant a combatre els mals hàbits i l’obesitat.
El karate per als nens, es una bona opció per el seu desenvolupament integral i farà que desenvolupin una sèrie de capacitats i habilitats que beneficiaran el seu creixement.
Beneficis físics per als nens:
Millora la coordinació i la flexibilitat
Beneficia al sistema nerviós
Tonifica la musculatura
Millora la circulació y la capacitat cardiovascular
Fomenta el auto control sobre el propi cos
Treballa l’equilibri
Treballa la lateralitat
Beneficis psicològics per als nens
Socialitza
Augmenta l’autoestima i la seguretat d’un mateix
Exercita l’autocontrol
Fomenta l’autodisciplina emocional
Treballa la concentració
Transmet valors
Transmet harmonia i pau interior
Si vols subscriure escriu el teu email per estar informat
