KARATE PER ELS MÉS PETITS

“La concentración conduce al éxito”

Bruce Lee

Introducció

Bosc de Teràpies ofereix aquest nou servei, l’ensenyament de karate per els més petits com una activitat extra escolar per els centres educatius, gimnasos i centres esportius en general.

El karate no es solament un art marcial per aprendre a donar petades i cops de puny, sinó al contrari, aprendre a tenir auto control, a respirar i coordinar els moviments ajudant així a obtenir una disciplina i intentant equilibrar el cos amb la ment.

El karate combina la disciplina, la coordinació, l’agilitat i l’habilitat mental. Desenvolupa els reflexes, la flexibilitat y les habilitats físiques, ajudant a combatre els mals hàbits i l’obesitat.

El karate per als nens, es una bona opció per el seu desenvolupament integral i farà que  desenvolupin una sèrie de capacitats i habilitats que beneficiaran el seu creixement.

Beneficis físics per als nens:

Millora la coordinació i la flexibilitat

Beneficia al sistema nerviós

Tonifica la musculatura

Millora la circulació y la capacitat cardiovascular

Fomenta el auto control sobre el propi cos

Treballa l’equilibri

Treballa la lateralitat

Beneficis psicològics per als nens

Socialitza

Augmenta l’autoestima i la seguretat d’un mateix

Exercita l’autocontrol

Fomenta l’autodisciplina emocional

Treballa la concentració

Transmet valors

Transmet harmonia i pau interior

Si vols subscriure escriu el teu email per estar informat